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パプリカは乱切り、小松菜は3cmに切る。しめじはほぐしておく。さつま揚げは4等分に切る。
フライパンにサラダ油を少々ひいて中火で熱し、野菜とさつま揚げ、えびを入れさっと炒める。
もずくと出汁を入れる。
◎の材料を加え、野菜が柔らかくなるまで弱火で2分~3分ほど煮る。
水溶き片栗粉を少量ずつ加え、好みのとろみがついたら器に盛り付けて出来上がり。