トマトとしらたきのスープの画像

Description

ダイエットスープ

材料 (8人分)

1袋
1株
1本
2個
生姜
1片
★コンソメ顆粒
大さじ4
★豆板醤
.小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に水を入れ、細かく切ったしらたきを入れる

  2. 2

    写真

    ①にニンジンなど野菜を切って鍋に入れる

  3. 3

    写真

    鍋にカットトマト缶を入れる

  4. 4

    野菜を茹でたらアクをとる

  5. 5

    写真

    鍋に★をいれ、コンソメで味を整えたら出来上がり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

食べすぎ解消に
レシピID : 7488669 公開日 : 23/04/01 更新日 : 23/04/01

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