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野菜を食べやすい大きさに切る。人参は小さめ。じゃがいもは大きめ。
鍋に人参、じゃがいも、玉ねぎを入れ、水をひたひたより多めに入れる。
火にかけ人参が柔らかくなったら砂糖、お酒を入れ、肉を食べやすい大きさに切り加える。
肉に8割程度火が通ったら白滝と残りの調味料を入れ、落し蓋をして弱火で20分位煮る
火を消して暫く冷ます。せめて2~3時間置いた方が味がしみる。