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こんにゃくは茹でてアク抜きをし、食材を切る
フライパンにサラダ油を引き、中火でフライパンが温まったら、豚バラ、玉ねぎ、にんじん、しめじ、こんにゃくを炒める
豚バラにしっかり火が通ったら、厚揚げを加え、厚揚げが崩れないように炒める
厚揚げが温まったら、キャベツを加え、塩コショウを下味程度に加え炒める
☆の調味料を加え強火にし、味が絡むように手早く一気に炒めたら完成