【離乳食中期】鶏むね肉のかぼちゃシチュー

食材の皮を剥き、切ります。
お子様が食べれる大きさに合わせて切ってください。

小麦粉と豆乳以外の材料を全て鍋に入れて、中火で煮込みます。

フタ無しで大丈夫です。
フタありなら水を減らしてください。

野菜が柔らかくなり、水分が飛んだら火を止める。（目安10分弱）

具材と馴染ませる。
写真のように粉っ気がなくなるまでねりねりします。（火は止めたまま）

小麦粉が馴染んだら豆乳を入れて再度火にかける。

沸騰直前までは中火、その後は中弱火ぐらいで混ぜながら煮詰める。

とろみが出てきたら完成です。