感動!ロメインレタスの中華炒めの画像

Description

ロメインレタス特有のシャキシャキ食感が美味しい!中華にんにく炒めのシンプルな味付けで、白飯もお酒も進みます♪

材料 (2人分)

1/2個(約200g)
2個
80~100g
●丸鶏がらスープの素
大さじ1/2
●みりん、酒
各大さじ1
●にんにく(チューブ)
小さじ1/2
ごま油(炒め用)
小さじ1+1

作り方

  1. 1

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    フライパンに油小さじ1を熱し、ふんわりとした炒り卵を作る。

    皿に取り出しておく。

  2. 2

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    フライパンに油小さじ1を熱し、豚肉を軽く炒める。

  3. 3

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    ロメインレタス(一口大に切るorちぎる)、●を②に加え、炒める。

  4. 4

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    ロメインレタスがしんなりしてきたら、①を戻し入れ、全体を混ぜ合わせる。

  5. 5

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    皿に盛り付けて、熱々をどうぞ♪

  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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コツ・ポイント

・ロメインレタスは炒め過ぎず、シャキシャキ食感を残した方が、美味しいです♪

・加熱する前は、量がかなり多く見えますが、加熱後はしんなりと食べやすい量になります。

このレシピの生い立ち

ロメインレタスは生より加熱した方が美味しいよ~!
という新鮮な言葉を頂き、食感を活かす程度に、軽く加熱して楽しめるレシピを考えました。
レシピID : 7540583 公開日 : 23/07/04 更新日 : 23/07/04

このレシピの作者

梅ミッキー
【クックパッドアンバサダー】
栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーター
Instagram→@umemickey_kitchen

『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪
時短技、常備菜も得意♪

愛知県在住。
2人の男児(8歳、4歳)の母で、フード関係の仕事をしています。
毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で19年目!!

インスタもはじめました。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ma2pa2
簡単にたくさんレタスが食べれます。
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かきびー
美味しくて家族にも好評でした!おかずの定番化しそうです。美味しいレシピありがとうございます^^