全ては自分の匙加減!?のっけ出汁

Name: 全ては自分の匙加減!?のっけ出汁
Ingredients: みょうが 3本; 大葉 10枚; アボカド 1個; オクラ 8本; 手羽元 7本; 白だしと水 1:2くらいの割合; 辣油、胡麻 お好みで

Description

暑い時期に。
ご飯でもそうめんでも冷奴でも…

3本

10枚

1個

8本

7本

白だしと水

1:2くらいの割合

辣油、胡麻

お好みで

手羽元はささみでも美味しいです
(むしろ元々ささみでやってました)
材料は色々お好でナスとか追加してみたり…
(そうめんにのせてます)

暑すぎて食欲がない時に｢さっぱり系且つ切ってつけるだけの手数少ないものならいけるんじゃない？｣と思ったのがきっかけ。
最初はお肉入れてなかったですがこれだけである程度の栄養摂れたらなぁ…と思うようになりタンパク質が追加されました

レシピID : 7549287 公開日 : 23/06/07 更新日 : 23/06/07