きんぴらごぼう (子供も食べやすい)の画像

Description

お弁当の彩りに。

材料

60g
ごま油
小さじ1
赤唐辛子
4切れ
30cc
きび砂糖
小さじ1
 
醤油
大さじ1/2
大さじ1/2
みりん
小さじ1
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    にんじん 20gの皮をむき、繊維に沿った薄切りにし、マッチ棒くらいの太さの千切りにする。

  2. 2

    ごぼう60gは流水の下でたわしでこすり洗いし、太いところは斜め薄切り千切り

  3. 3

    細いところは長さ5cmに切り、薄切りにしてから千切り
    水にさらして、水気をよく切る。

  4. 4

    フライパンにごま油 小さじ1、輪切赤唐辛子 4切れをいれ、火にかける

  5. 5

    温まったら水気をよく切ったごぼうを加え、中〜強火でしっかり炒める(2分〜)

  6. 6

    にんじんを入れ、しんなりするまで炒める(1分〜)

  7. 7

    火を止め、水30cc、きび砂糖小さじ1を加え火をつけ、砂糖を溶かす。

  8. 8

    火を止め、醤油大さじ、酒 各大さじ1/2、みりん 小さじ1を加え、やや強めの火で、汁気が若干残る程度に炒め煮(2分〜)

  9. 9

    火を止めて、蓋をしてしばらく置く。

  10. 10

    炒りごま小さじ1/2を混ぜ、お皿に盛る。(写真は、レシピID7560094を小さじ2混ぜています。)

コツ・ポイント

なるべくごぼう、人参が細い方が味が染みて、子供でも食べやすいです。ピリ辛が好きな方は、輪切唐辛子を増やして下さい。
写真のごぼうは、切ってあるものを購入して使用しています。

このレシピの生い立ち

野菜嫌いの子供でも、細いので、あまり辛くなく食べやすいようです。
レシピID : 7560103 公開日 : 23/06/20 更新日 : 23/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ダッフィーニーうに
今日は牛蒡1袋2本を炊き込みご飯とこちらに使いきれてスッキリ自己マン🤭 お味が沁み々に出来上がってこれまた満足♪有難うでした♪

ありがとうございます♪

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よるおそ
食べやすかったです(*´ω`*)

ありがとうございます♪

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クック1K2O57☆
美味しく頂きました。ありがとう😊ございます

ありがとうございます♪

初れぽ
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ヨシヨッシー
美味しかったです!

ありがとうございます♪