とろとろレンチン茄子の画像

Description

お肉の量を増やせばメインにも青ネギを散らしたり、糸唐辛子を盛付ければ見栄え良くなります

材料 (3人分)

3本
1袋200g
 
ポン酢
大さじ3
オイスターソース
大さじ1
ごま油
大さじ1
2本
少々
大さじ1
おろし生姜
小さじ2

作り方

  1. 1

    ナスのヘタを切り落とし2箇所ほど切り込み、サッと洗い1本づつラップで包み耐熱皿にのせ600w6分

  2. 2

    火傷しないように気をつけて熱いうちにラップを外し、ナスを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    えのきはいしづき落として長さ半分に切りほぐしてサッと湯がくかザルに広げて熱湯を回しかける

  4. 4

    ポン酢、オイスターソース、おろし生姜、ごま油を混ぜ合わした所に2のナス3のえのきを加え和える

  5. 5

    ササミの筋を取りそぎ切りにして塩を振り片栗粉をまぶし、熱湯で1分程茹で水気を切り4に入れ和え出来あがり

コツ・ポイント

出来たてでも、作り置きして冷たくしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

TVで紹介されていたのをアレンジしました。
茄子が大好きだけどサッパリ盛り盛り食べたくて
大量に作って作り置きも可能です
レシピID : 7592539 公開日 : 23/08/04 更新日 : 23/08/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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aoikuyo
めちゃくちゃ簡単でめちゃくちゃ美味しい😋

つくれぽありがとうございます♪お口に合って良かったです。めちゃ簡単ですよね