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小松菜は3cm幅に切る
切った小松菜をレンジで2分加熱
人参は千切りにする
切った人参をレンジで2分30秒加熱
しめじを1本ずつほぐしてレンジで3分加熱
こんにゃくはアク抜きが必要なこんにゃくなら茹でてアクを取って3cm長さの細切りにする
ボウルに小松菜、人参、しめじ、こんにゃくを合わせる
カニかまをほぐして加える
水を切った豆腐を加え混ぜる
白だし、砂糖、白すり胡麻を加え混ぜる
よく混ざったら出来上がり
つくれぽリピありがとうございます♡(*^^*) このレシピを気に入って下さって嬉しいです♡(*´▽｀*)
つくれぽありがとうございます♡(*^-^*) 味ぼやけてしまいましたか(>_<;) 是非再チャレンジしてみて下さい(>_<)
つくれぽありがとうございます♡(*^o^*) お口に合って良かったです♪(*´▽｀*)
panochan
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