【動画あり】レバー嫌いのための鶏レバニラ

【動画あり】レバー嫌いのための鶏レバニラの画像

Description

レバーが大嫌いな私がバクバク食べちゃう絶品レバニラです
青山 希須林というお店で食べたレバニラを思い出しながら作りました

材料 (1人前(大盛り))

適量
にんにく
2片
チューブ生姜
小さじ1
乾燥輪切り唐辛子
適量(1つまみくらいが目安)
白ごま油(サラダ油などでも可)
大さじ2
豆鼓
10g
豆板醤
大さじ1/2
ピーシェン豆板醤(なければ豆板醤)
大さじ1/2
甜麺醤
大さじ1
紹興酒(なければ酒)
大さじ1
酒醸(なければ甘酒かみりん)
大さじ1
ラー油
適量
【レンチンニラ】
半束
鶏ガラスープの素
少々
少々
胡椒
少々
醤油
少々
ごま油
小さじ1/2
【飾り】
少々(1つまみくらい)
糸唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    レバーをさっと洗う

  2. 2

    ハツがついてる場合は縦に割る

  3. 3

    レバーの周りやハツの内側についた血の塊を全て流水で洗い流す

  4. 4

    レバーが全て浸かるくらい牛乳を注ぎ、20~30分冷蔵庫で放置し、臭みを抜く

  5. 5

    ニラは7~8cm程の幅で切り、にんにくは厚めにスライスしておく

  6. 6

    レバーの臭み抜きが終わるのに合わせて、蓋ができる鍋などにお湯をたくさん沸かしておく

  7. 7

    レバーを流水で洗い、沸かしたお湯に入れて、すぐに火を消す

  8. 8

    蓋をして10分待ち、火を通す

  9. 9

    ニラを耐熱容器に入れ、ラップなどで少し隙間が空くように蓋をする

  10. 10

    ニラをレンジで600Wで2分チンする

  11. 11

    ニラ用の調味料と和える

  12. 12

    中華鍋やフライパンに油を入れ、にんにくを弱火で加熱する

  13. 13

    香りが出てきたら、輪切り唐辛子とチューブ生姜を入れる

  14. 14

    生姜の香りが出てきたら、豆鼓、豆板醤、ピーシェン豆板醤、紹興酒を加える

  15. 15

    豆板醤の香りが出てきたら、甜麺醤、酒醸を加える

  16. 16

    アルコールが飛んだところで味見をする。塩気が足らなければ醤油、甘みが足らなければ砂糖を入れる(分量外)

  17. 17

    レバーを加え、強火でタレと絡ませながらさっと30秒程度炒める(ガシガシやると崩れるので注意

  18. 18

    火を止め、ラー油を垂らす

  19. 19

    皿に盛り付けたら完成

コツ・ポイント

下処理と加熱の仕方がポイントです

動画
https://youtu.be/1QIUFK28a1Y
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43033129

このレシピの生い立ち

参考(短縮URL利用)
https://onl.la/VYLwHb2
https://onl.la/ZKn6asg
https://glutenfree-life.com/recipes/leek-namul/
レシピID : 7668129 公開日 : 23/11/11 更新日 : 23/11/17

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