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ブロッコリーを洗い、小さめに切ります。
にんじんの皮をむき、細かく刻みます。
じゃがいもの皮をむき小さめに切ります。
トマトを乱切りに切ります。
鶏ささみを一口大に切ります。
水を沸騰させトマトと鶏ささみを入れ弱火~中火で5分間煮込みます。
さらににんじん、ジャガイモを入れ5分間煮込みます。
最後にブロッコリーを入れ5分間煮込みます。
うつわに移してオリーブオイルを混ぜれば完成です。(冷ましてからあげてください)