クックパー包み焼き☆白身魚のバター醤油焼

白身魚をタッパー容器等に入れ下味調味料を絡める。しばらく冷蔵庫で寝かす。

野菜は食べやすい大きさに切る。じゃがいもはレンチンして茹でる。

クッキングシートを正方形に切る。対角線に折り目を付けて広げる。

オーブンの天板に並べる。予熱無し280度25分〜オーブンチン！魚に火が通っていたら焼き上がり！様子をみて追加で加熱。

我が家のオーブンは予熱無し280度設定で加熱すると5分後に230度加熱に切り替わります。