ツナ&わかめで【春雨サラダ(ツナわかめ)

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Description

ハムの代わりにツナ&ワカメを使った、酸味が美味しい春雨サラダです。

材料 (3〜4人分)

40〜50g
50g
1個
小匙1/2
小匙1/4
マヨネーズ
小匙1/2
塩・胡椒
各適量
こめ油(サラダ油)
適量
塩(キュウリ用)
小匙1/2
◯米酢・きび糖(又は砂糖)
各大匙2
◯ごま油
大匙2
◯醤油
大匙1.5
◯鶏がらスープの素
小匙1
◯胡椒
適量
◯(好みで)唐辛子(種除いて微塵)
1/2本
大匙1強(小匙4)
胡椒
適量
ラー油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに●を合わせて混ぜ合わせ、卵・マヨネーズ・塩・胡椒を加えて溶く。油を敷いたフライパンで薄焼きにして、細切りにする。

  2. 2

    写真

    キュウリは縦半分に切って斜め薄切りにし、塩と共にボウルに加えて混ぜ合わせ、5分置く。全体を揉み込んでしっかりと水気を絞る

  3. 3

    写真

    わかめは水で戻して水気を絞る。春雨は表示時間茹でて、水洗いして水気を切り、食べ易い長さに切る。

  4. 4

    写真

    大きめなボウルに◯を加えて混ぜ合わせ、春雨を加えて和える。そのまま5分置く。1・キュウリ・わかめ・ごまも加えて軽く和える

  5. 5

    写真

  6. 6

    ラップをして冷蔵庫で暫く馴染ませる。

  7. 7

    写真

    器に盛り、胡椒を振り、ラー油を回しかける。

  8. 8

    写真

    ※ 【春雨サラダ(ID 6303234)】です。

コツ・ポイント

水っぽくならない様に、キュウリは水気を絞ってから使用します。
最初に春雨に味を含ませてから、具を混ぜ込みます。
ツナは液切り不要の物を使用しています。オイル漬けの場合はオイルを切ってから使用してください。
卵は少し太めに細切りにします。

このレシピの生い立ち

ハムが家にある事があまり無いので、代わりに家にあるツナ&ワカメで春雨サラダにしました。
ツナもワカメも酸味のあるタレと相性バッチリです。
レシピID : 7706264 公開日 : 24/01/05 更新日 : 24/01/05

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