作り置き☆ヘルシーおかず!簡単五目卯の花

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Description

ヘルシー☆たくさんの具材で食べ応え満点な五目卯の花!いつも色々好きな具材を入れて、甘めの味付けで仕上げます^ ^しっとり

材料 (4〜5人分)

200gくらい
80〜100gくらい
ひとつかみ
・油
大さじ1
・塩
少々
150〜200ml
・顆粒だしの素
大さじ1
・みりん
大さじ3
・酒
小さじ1
・醤油
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    五目なので色々入れます。ひき肉、人参、油揚げ(細切り)、しめじ(ほぐす)、こんにゃく(今回なし)など入れます

  2. 2

    写真

    まず、鍋に切った具材やらを入れます。上から油(大さじ1)を回しかけ、塩をふりふり。中火に火をつけ、炒めます

  3. 3

    写真

    ひき肉に火が通ってきたら水(150〜200ml)、顆粒だしの素(大さじ1)、みりん、醤油(大さじ3)、酒(小さじ1)投入

  4. 4

    写真

    よく混ぜながら炒めます。お好みのしっとり加減に水や醤油を調整しながら仕上げます。

    味が決まれば完成!

  5. 5

    今回は、作りすぎたので、お弁当用に小分けにして冷凍しました^ ^

コツ・ポイント

・好みのしっとり加減に仕上げる

このレシピの生い立ち

おから200gは、相当できあがるよ
レシピID : 7722645 公開日 : 24/01/22 更新日 : 24/01/22

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