ごぼうの卵とじの画像

Description

柳川風?で濃い目の味つけです。
こんにゃくも入って腸のお掃除?

材料 (2人分ぐらい)

1本
1/4個
めんつゆ
大匙2
大匙1
2個

作り方

  1. 1

    ごぼうを乱切りにしてお水にさらし灰汁を抜く。
    こんにゃくはお湯をかけておく。
    玉ねぎは薄切りに。

  2. 2

    サラダ油でごぼう、玉ねぎを炒め、よく炒めたらこんにゃくも入れさらに炒め、めんつゆとお水をいれさらに炒める。

  3. 3

    味がしっかりついたところで、とき玉子をまわしいれ、好みの固さで仕上げる。

  4. 4

コツ・ポイント

とくにないです。
めんつゆは3倍濃縮の昆布つゆを使いました。
こんにゃくは冷蔵庫に余っていたので入れちゃいました。

このレシピの生い立ち

食物繊維を取らなければ!と思ったのと、冷蔵庫の整理をかねて。
レシピID : 772690 公開日 : 09/03/30 更新日 : 09/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
miyuki12
いろんな食感が楽しめる上、卵がよく合ってとても美味!ヘルシーも嬉

初つくれぽ、ありがとうございます! うれしいです。