季節の青菜のごま生姜ナムル
作り方
コツ・ポイント
野菜を重ねる順序は、キノコが下、青菜が中、人参など根菜が上。途中で混ぜないで。
今回参考にした「重ね煮」は東洋思想の陰陽学に基づいており、素材の特質を考えて重ねることで、旨みが全体に回り美味しくなるというもの。重ね方が大切だそうです。
今回参考にした「重ね煮」は東洋思想の陰陽学に基づいており、素材の特質を考えて重ねることで、旨みが全体に回り美味しくなるというもの。重ね方が大切だそうです。
このレシピの生い立ち
自然食カフェで食べて美味しかったメニューを自己流で再現。
重ね煮の本『梅埼和子の陰陽重ね煮クッキング』を参考にアレンジしました。
2009.4.10レシピ変更(水減量)
重ね煮の本『梅埼和子の陰陽重ね煮クッキング』を参考にアレンジしました。
2009.4.10レシピ変更(水減量)
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