生トマトで手作りケチャップ
作り方
コツ・ポイント
※昆布の白い部分は普通なら栄養があるけれど、低FODMAPにはよくないので、もったいないけど洗い流す。
※冷めたら味が薄く感じるので、気持ち濃いめに作るといいかも。
※保存期間は冷蔵庫で2~3週間、冷凍庫で1ヶ月くらい。
※冷めたら味が薄く感じるので、気持ち濃いめに作るといいかも。
※保存期間は冷蔵庫で2~3週間、冷凍庫で1ヶ月くらい。
このレシピの生い立ち
お腹の調子が良くならないので、低FODMAPをすることを決意。
レシピを調べて自分好みに調整しました。
レシピを調べて自分好みに調整しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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