簡単手作り鶏団子(要フードプロセッサー

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Description

お鍋の多い季節ですが、ウチの地域はスーパー少なく、鶏団子は争奪戦。ひき肉買っても意外と高い。じゃあ、作っちまえよ!って。

材料 (3〜4人分)

1枚(約300g)
約50g
※はご自由に!ネギでも餅でも!
(a)塩麹(塩なら2/3)
大さじ1
(a)胡椒
適量
(a)料理酒
大さじ1
(a)みりん
大さじ1
(a)オイスターソース
大さじ1
大さじ3〜5
(a)ごま油
大さじ1〜2
(a)チューブ生姜
約5〜6センチ
(a)チューブニンニク
約2〜3センチ
1リットル
(b)顆粒出汁(鰹)
約4g
(b)顆粒出汁(昆布)
約4g
(b)顆粒出汁(あご)
約4g
(b)椎茸軸(レシピID:6268991
1袋

作り方

  1. 1

    写真

    フードプロセッサーに、鶏肉を細か目にカットして入れる。皮は無い方がヘルシーですが、入れるなら1センチ位に切ってください。

  2. 2

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    (a)の調味料(片栗粉は大さじ3位で)入れて、混ぜます。

  3. 3

    写真

    粘り具合を見て、緩すぎるなら片栗粉を更に1〜2杯足す。蓮根も入れて、軽く混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    鍋に水1リットルと(b)を入れて煮立たせる。

  5. 5

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    大き目のスプーンを二本使ってツミレ状にし、沸騰した鍋の中へ入れて行きます。

  6. 6

    写真

    灰汁を取り除き、味見して、お好みの調味料を入れてスープでもお鍋でも。取り出して甘辛ダレを絡める場合は、(b)無しのお水で

  7. 7

    写真

    前回の大根スープレシピ(ID:7750024)でも使えますが、今回は市販のチゲ鍋スープ+キムチで仕上げました。

コツ・ポイント

味付けに手作り塩麹を使っています。麹入りの料理は、無い物に比べて素材(タンパク質)に柔らかさやコクが入る気がします。そして、これは肉団子のレシピです(味は濃い目)鍋やスープに転用して下さい(*^^*)醤油、味噌その他、美味しいですよー!

このレシピの生い立ち

食器棚の奥底に眠っていた中古で購入したフードプロセッサー(18年以上前^^;)、まだ使えました!なので、冬場に大活躍です!ある程度レシピが固定したので、お役に立てればと。椎茸軸は無くてもokです!
レシピID : 7754022 公開日 : 24/02/21 更新日 : 24/02/21

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