離乳食にも使える♡白菜と椎茸のポタージュ

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Description

離乳食にも使えるポタージュ♡

材料 (4人分)

4枚
2つ
1/2個
具材がつかる程度
玉ねぎ麹
大さじ2
200cc

作り方

  1. 1

    白菜、玉ねぎ、椎茸を千切りにする。

  2. 2

    深めの鍋に1の野菜と水を入れて柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら、豆乳を具材が浸かるくらいまで入れ、玉ねぎ麹も入れる。

  4. 4

    ひと煮立ちしたら、火を止めてブレンダーでなめらになるまですると完成。
    大人は仕上げにブラックペッパーをかけても◎

コツ・ポイント

玉ねぎ麹は、ヨーグルトメーカーや炊飯器で簡単に出来て、コンソメの代わりに使えます!

娘には、白ごはんとポタージュを混ぜてあげたら、パクパク食べてくれました。

このレシピの生い立ち

9ヶ月の娘も食べられるようにポタージュにしてみました♪そのままでもシチューとしてどうぞ。
レシピID : 7763163 公開日 : 24/02/29 更新日 : 24/02/29

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