アリサ風キャベツのエッグカレーの画像

Description

キャベツをFPで粉砕しペーストにしたものとゆで卵のインド風カレーです。キャベツを使っているのでほんのり甘いカレーです。

材料 (6人分)

1/2個
6個
a クミン
小さじ1
a カルダモン
小さじ1
a クローブ
小さじ1
b ガラムマサラ
大さじ4-5
b ターメリックパウダー
小さじ1
b カイエンパウダー
小さじ1/2
にんにく
大さじ1
しょうが
大さじ1
大さじ3
鶏がらスープの素
大さじ2
適量
サラダ油
大さじ4
500cc
ウスターソース
大さじ1 / 適量

作り方

  1. 1

    写真

    ゆで卵を作る。沸騰したお湯に卵を入れ10分煮、冷水にとってからをむく。

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油大さじ1を引き、ゆで卵を転がしながら焼き、焼き目をつける。

  3. 3

    写真

    にんにくとしょうがをみじん切りにする。

  4. 4

    写真

    キャベツをFPで細かくする。

  5. 5

    写真

    大きなフライパンが鍋にサラダ油大さじ3を引き、弱火でaのホールスパイスを熱する。スパイスの周りが泡立つまで炒める。

  6. 6

    写真

    キャベツを加えて強火で炒める。

  7. 7

    キャベツに火が通ったら、火を弱め、にんにく、生姜を加える。

  8. 8

    にんにくとしょうがが香ってきたら、bのパウダースパイスを加える。

  9. 9

    中火にし沸騰させながら、水を加え煮る。

  10. 10

    ゆで卵を加える。

  11. 11

    鶏がらスープの素、ヨーグルトを加え煮る。

  12. 12

    写真

    味を確認して、ガラムマサラ、塩、ウスターソースで調整する。

  13. 13

    写真

    盛り付けて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

炒めもので余ったキャベツを全部使い切りました。大量に消費できます。
レシピID : 7767506 公開日 : 24/03/13 更新日 : 24/03/13

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