アリサ風キャベツのエッグカレー
Description
キャベツをFPで粉砕しペーストにしたものとゆで卵のインド風カレーです。キャベツを使っているのでほんのり甘いカレーです。
材料
(6人分)
1/2個
6個
a クミン
小さじ1
a カルダモン
小さじ1
a クローブ
小さじ1
b ガラムマサラ
大さじ4-5
大さじ1.5
b ターメリックパウダー
小さじ1
b カイエンパウダー
小さじ1/2
にんにく
大さじ1
しょうが
大さじ1
大さじ3
鶏がらスープの素
大さじ2
塩
適量
サラダ油
大さじ4
500cc
ウスターソース
大さじ1 / 適量
作り方
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1
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ゆで卵を作る。沸騰したお湯に卵を入れ10分煮、冷水にとってからをむく。
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2
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フライパンにサラダ油大さじ1を引き、ゆで卵を転がしながら焼き、焼き目をつける。
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3
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にんにくとしょうがをみじん切りにする。
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4
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キャベツをFPで細かくする。
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5
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大きなフライパンが鍋にサラダ油大さじ3を引き、弱火でaのホールスパイスを熱する。スパイスの周りが泡立つまで炒める。
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6
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キャベツを加えて強火で炒める。
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7
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キャベツに火が通ったら、火を弱め、にんにく、生姜を加える。
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8
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にんにくとしょうがが香ってきたら、bのパウダースパイスを加える。
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9
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中火にし沸騰させながら、水を加え煮る。
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10
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ゆで卵を加える。
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11
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鶏がらスープの素、ヨーグルトを加え煮る。
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12
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味を確認して、ガラムマサラ、塩、ウスターソースで調整する。
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13
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盛り付けて完成。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
炒めもので余ったキャベツを全部使い切りました。大量に消費できます。