定番の家庭料理「ナスミンチ」
Description
ナスとミンチ肉(牛豚合挽き)を使った炒め物です。
味のベースは生姜と醤油。
しっかりした味つけでご飯が進みます。
味のベースは生姜と醤油。
しっかりした味つけでご飯が進みます。
材料
作り方
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フライパンに多めのサラダ油を入れて中火でナスを炒めます。少し火が通ったところで全体に塩を満遍なくふりかけます。
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3
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ナスに火が通ってしんなりとしてきたら、皿やバットなどに移します。
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4
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フライパンの油はキッチンペーパーなどで一度拭き取ります。その後、フライパンにミンチ肉を入れて、中火で炒めます。
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5
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全体的にミンチ肉の色が変わったら、酒、みりん、おろししょうがを入れて2〜3分加熱します。
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6
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ナスを入れ、しょうゆを入れてから全体に味が馴染むように軽く炒めます。
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7
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皿に盛りつけたら完成です。
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※追記
最初にナスを炒める際、ナスの皮に油が付いていない状態で加熱すると写真のように変色します。多めの油が大事です。
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コツ・ポイント
ナスにしっかりと油を吸わせる事が大事です。
ミンチは牛豚合挽き肉を使ってください。牛だけだとパサパサになり、豚だけだと油でギトギトになります。
塩分の入った料理酒を使う場合は、料理酒の分量と同じだけ醤油の量を減らしてください。
ミンチは牛豚合挽き肉を使ってください。牛だけだとパサパサになり、豚だけだと油でギトギトになります。
塩分の入った料理酒を使う場合は、料理酒の分量と同じだけ醤油の量を減らしてください。
このレシピの生い立ち
実家で定番だった家庭料理です。
見た目が華やかなわけでもなく、よそ行きの料理ではないので飲食店ではあまり見かけません。それでも確実に美味しいので作ってしまう料理です。
麻婆茄子とは少し違って、万人受けする味つけになっています
見た目が華やかなわけでもなく、よそ行きの料理ではないので飲食店ではあまり見かけません。それでも確実に美味しいので作ってしまう料理です。
麻婆茄子とは少し違って、万人受けする味つけになっています