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フォークで何ヵ所もブスブスさす甘酒をまぶして30分ほど冷蔵庫へ
白ネギの青い部分をざく切りニンニクは包丁の腹で押しつけておき生姜は厚くスライスにしてタレとZIP袋に入れておく
白ネギは白髪ねきにして水にさらしておく
たこ糸で巻いてフライパンに油をひいて、全面焼き色をつける
タレと薬味を入れたZIPふくろに鶏肉を入れて空気を抜く
60℃、90分にセットした低温調理器に入れてスタート残り30分になったらたまごも入れ温泉卵を作る
ご飯をよそい、タレをスプーン3杯ほどかけ、鶏チャーシューをのせ温泉卵と白髪ねぎときざみのりをちらし、タレを2杯かける
肉類を調理する方への注意