天津中華丼☆の画像

Description

卵をのせた天津飯を食べたい!でも、野菜もとりたい!!よし、天津飯と中華丼を合体だ!というメニューです。

材料 (2人前)

2人分(お茶碗2杯)
3つ
1/2個
1/2個
1/4個
合い挽きミンチ肉
150g
調味料
500ml
*鶏がらスープの粉
大さじ1と1/2
*醤油
小さじ3
*塩コショウ
少々より多め
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    人参は2mm短冊、玉ねぎスライス、キャベツは3cm四方くらいで切る!

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を入れ、人参玉ねぎ、横でミンチを炒める。ミンチには塩コショウで味付け。

  3. 3

    写真

    2に火が少し通ってきたら、キャベツ投入。軽き炒めます。

  4. 4

    写真

    調味料*を全部いれて煮立ったら、片栗粉を水で溶き、投入し煮る!!片栗粉はちゃんと火を通しましょう!

  5. 5

    別のフライパンで、油をしき、といた卵を流しこみ、マゼマゼしながらフワット卵を作る。

  6. 6

    写真

    ご飯は皿中央にこんもり盛って、上から5卵をのせる。その上に4のあんをかける!完成!(卵はこんな感じで埋もれてます)

コツ・ポイント

片栗粉はお好みで量を変えてください。お肉は、豚肉でも、海鮮でも美味しいですよ~^-^v

このレシピの生い立ち

天津飯と中華丼・・・同時に食べたいな~的な感情で、思いつきました!!
レシピID : 782796 公開日 : 09/04/13 更新日 : 09/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ビビ♡
天津飯と中華丼両方食べれて満足でした!おいしかったです♪