千切りキャベツの花シューマイの画像

Description

千切りキャベツを使うことでシューマイの皮で包むより簡単なので挑戦してみてください。

材料

100グラム
大さじ1
50グラム
200グラム
Ⓐ塩
小さじ½
Ⓐ酒
小さじ1
Ⓐすりおろし生姜
小さじ1

作り方

  1. 1

    千切りキャベツに片栗粉をざっくりとあえる

  2. 2

    ボウルに豚ひき肉とⒶを入れ、粘りが出るまで練る。

  3. 3

    タマネギをみじん切りにし、❷に加え、混ぜ合わせる。

  4. 4

    ❸の肉だねをひと口大に丸め、❶のキャベツでまわりを包み、軽く握ってまぶす。

  5. 5

    耐熱皿の上に、❹のキャベツシューマイを離して並べ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に4分間かける。

コツ・ポイント

千切りキャベツに片栗粉を和えておくことで、つなぎの役割だけでなく、食べた時に、ふんわりと柔らかで、トロッとした口当たりを楽しむことができます。

このレシピの生い立ち

高カロリーのイメージがつきまとう豚肉料理ですが、シューマイの皮をキャベツにすることでカロリーを減らすことができます。
レシピID : 7835107 公開日 : 24/05/22 更新日 : 24/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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クックI16OS9☆
倍量で作りました!子供達美味しいと喜んでくれました!
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有喜穂
焼売の皮がなく…キャベツも消費したい!にピッタリのレシピであと1品のつもりがメインになり美味しく頂きました!素敵なレシピに感謝♡
初れぽ
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えんジェル
キャベツの優しい色で、見た目が華やぎます♪少し太めの千切りにしましたが、細切りの方がつき良くまとまるかも💦