ふわふわ黒ごま蒸しパン〜1歳ベビー用〜

ふわふわ黒ごま蒸しパン〜1歳ベビー用〜
黒ごまと黒砂糖がおいしい蒸しパンです♪

材料 (茶碗蒸し型4個分 直径6cm)

材料
分量
☆小麦粉
140g
小さじ1と1/2
15g
黒ごまペースト
大さじ1
50cc
80cc

1

写真

〈下準備〉
・フタにタオルやフキンを巻き付ける。
(生地に水滴が垂れないため)

・型にアルミをしく

2

写真

〈下準備〉
フライパンに水を入れ、沸騰させる。

フライパンは茶碗蒸しの容器が入ってフタができるくらいの深さが必要です。

3

黒ごまペーストに分量の水を加え、電子レンジで20秒ほどチンして、よく混ぜ合わせる。
そこに豆乳を加え、粗熱をとる。

4

ボウルに☆をふるい入れるか、泡立て器でクルクルよく混ぜ、ダマにならないようにする。

5

③に②を加え、さっくりと混ぜ、型に入れ、沸騰させておいたフライパンに入れ、強火3分、弱火10分、火を止め蒸らし8分。

コツ・ポイント

・黒ごまペーストが生地によく混ざるように、水を加えよく溶かしておく。

・オトナ用には、黒砂糖を40〜50gにして下さい♪

このレシピの生い立ち

1歳2ヶ月の子どものおやつです♪
レシピID : 812704 公開日 : 09/05/19 更新日 : 09/05/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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15/11/12

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大人用に作りました。ごまと黒糖いい感じ♪ご馳走様

だいこの

大人のおやつにも♬ヘルシーでおいしく食べてもらえて嬉しい⭐️

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チビ太用に☆栄養満点で美味しいね♡プルーンも一緒に♫ご馳走様~☆

あやプチ

プルーン入りおいしそぉ♬栄養満点だね〜♬ありがとぉv^o^v