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Description

野菜たっぷりの肉団子をさっぱり甘酢あんと合わせました♪

材料 (2人分)

2枚
150g
1/4本
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1
大さじ1 1/2
1個
ごま油
大さじ1/2
ケチャップ
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
大さじ2
砂糖
大さじ3 1/2
大さじ3
大さじ2
酢(仕上げ用)
大さじ1/2
1/2個

作り方

  1. 1

    キャベツはゆでて粗みじん切りにして水気を絞る

    にんじん・しいたけもみじん切りにする

  2. 2

    ひき肉は調味料(酒・しょうゆ・片栗粉・卵・ごま油)を入れて粘りが出るまで練っておく

  3. 3

    1で切っておいた野菜と2のひき肉をあわせて更に練る

  4. 4

    3の肉団子のタネを一口大の団子状にして170℃の油で揚げる

  5. 5

    玉葱をくし型切りにして
    フライパンで大さじ1/2のサラダ油で炒める

  6. 6

    5のフライパンに4で揚げた肉団子を入れ玉葱と一緒に炒める

  7. 7

    ケチャップ・しょうゆ・酢・砂糖・水を合わせておく

  8. 8

    7で合わせた調味料をフライパンに入れ沸騰させ
    水溶き片栗粉でとろみをつける

  9. 9

    火を止め、仕上げに酢をかける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 84256 公開日 : 03/03/17 更新日 : 03/03/17

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