バンバンジー

鶏ささみは2～3等分に切り、耐熱皿に重ならないように並べ酒をふりかけ、ラップをしてレンジで4～5分（500W）加熱する。

出てきた水分は捨て冷まし、軽くほぐして塩コショウをしておく。

※印の材料を合わせてゴマダレを作る。

ほぐしたささみをのせ、食べるまで冷蔵庫で冷やし、ゴマダレをかけて召し上がれ！