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トマトは湯むきして、ざく切り、他の野菜は乱切りに。ニンニクはスライスします
オリーブオイルにニンニクとローリエを加えて弱火で香りをだす
玉ねぎ→なす→ズッキーニ→パプリカの順に炒める。 都度、塩コショウをふる。必要であればオリーブオイルも
③の野菜がくったりしたら、トマトを加え、ざっと混ぜる
鍋の蓋をして弱火で25分~30分煮込む(途中全体を混ぜる)
最後に塩コショウで味を調えて、10分程煮込んで出来上がり!冷蔵庫でよーく冷やして食べも美味しいです♪
タコ!美味しそうですね!!私も作ってみます♪
かぼちゃ、後入れすると食感残って良さそうですね♪