簡単:秋の旬!戻り鰹のたたきの画像

Description

秋のこってり脂ののった鰹をさっぱり頂きましょ♪
切るだけ~、重ねるだけ~、ぶっかけるだけ~の簡単レシピです!

材料

半身
1/2個
・しょうが
1かけ
・にんにく
2かけ
ポン酢
適宜

作り方

  1. 1

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    薬味を準備。これは基本のたたきの薬味です。

  2. 2

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    玉ねぎは薄切りし、水にさらす。あさつきは小口切り。他は千切りみじん切り、すりおろし何でもOK♪

  3. 3

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    皮側はグリルで。他はフライパンで表面が白くなる程度焼き、すぐに氷水に放つ。

  4. 4

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    大皿に薄切りした玉ねぎを。その上に、切ったカツオを並べ・・・

  5. 5

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    その上に2の野菜・薬味をのっけて、ポン酢をかけると出来上がり~!!

  6. 6

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    隣町宿毛の「直七の里」ポン酢使用~♪

  7. 7

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    ほら、美味しそう~♪

コツ・ポイント

カツオは日が通り過ぎないように!ワラ焼きが抜群ですが、家庭ではグリルとフライパンの併用をおすすめします★
薬味もお好みで~自分流を見つけてね!

このレシピの生い立ち

春のさっぱり初鰹。秋のこってり戻り鰹。旬=美味しい=安い・・・鰹の水揚げ漁港のある町嫁いだ私。鰹の紹介は私の使命?みんなに知ってもらいたい!刺身もたたきもおすすめよ♪
レシピID : 950443 公開日 : 09/10/29 更新日 : 09/10/29

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