スパイシー☆ラムカレーの画像

Description

季節を問わず、スパイシーな料理は如何でしょうか。

材料 (6~8人分)

ラムブロック(カレー用)
700g
2本
3個
ニンニク
2片
ショウガ
親指大1
1個
オリーブオイル
大さじ3
※クローブ(ホール)
3個
※ブラックペッパー(ホール)
5個
※クミンシード
小さじ1
※鷹の爪(タネなし)
1本
※ベイリーフ
2枚
◎ターメリック(パウダー)
小さじ1
◎カイエンヌペッパー(パウダー)
小さじ半分
◎カルダモン(パウダー)
小さじ1
◎コリアンダー(パウダー)
小さじ1

作り方

  1. 1

    ジャガイモはくし切り、ニンジンは乱切り、タマネギは微塵切りにします。
    ニンニクとショウガはすりおろします。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルと☆スパイスを投入してから火を点けます。

  3. 3

    弱火でしばらくするとスパイスから小さな泡が出てきますので、タマネギ・ニンニク・ショウガを投入し、強火にします。

  4. 4

    タマネギに色が付いたら一端火を止めます。
    ダマにならないよう、よく攪拌したヨーグルトを投入したら、再び弱火にします。

  5. 5

    ◎スパイスを順番に粉っぽさがなくなってから投入を繰り返します。
    表面に赤いオイルが浮き上がるまで炒めます。

  6. 6

    肉を投入し、全体に火が入って白っぽくなったら、ジャガイモ・ニンジン・トマトを投入します。

  7. 7

    全体が浸る程度に水(分量外)を加え、弱火で1時間~1.5時間煮込みます。

  8. 8

    リンゴのすりおろしを加えて10分程火を入れます。

コツ・ポイント

トロみが欲しい場合は、8の段階で小麦粉を牛乳で溶いた物を加えます。

このレシピの生い立ち

結局カレーって「スパイスを効かせた料理」だと思います。

ラムのブロックが手に入ったので、インド風カレーに挑戦しました。
レシピID : 999636 公開日 : 09/12/28 更新日 : 09/12/28

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