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ツナとたまねぎのチーズトースト：タモパン
キングオブ簡単おいしい！
タモリさんが番組中に言っていたレシピを再現しました。20
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材料：
●ツナ缶(ノンオイル)、●たまねぎ（できれば新玉）小、●マヨネーズ、●ケチャップ、●
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THE 和食 厚揚げの煮物 nimono
簡単。おいしい。
大人も子供もみんな大好き。
噛むと汁があふれてジューシー。
お父さ
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材料：
厚揚げ（絹ごし） fried tofu、水 water、●砂糖 suger、●だしの
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