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赤！Spicy Bbeef
柔らかいフィレ牛が安い時、めんどうな時、お客さんに！是非試してみて下さい！！お野菜も
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材料：
牛フィレ肉（ステーキ用仕様）細切れとかでも、■ライムorレモン汁、■赤ワイン、大蒜
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筍とイカのレモン生姜和え
ボイルイカ、冷凍イカ、生イカ＋旬の筍を＋して爽やかなレモンショウガで和えるだけ！
材料：
烏賊（ボイルしたもの）、■醤油、■レモン、■ネギ（微塵切り）【あさつき、大葉、ミョウ
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