Samama♪のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

自分のメモ用で載せてるので分かりにくい表現があったらゴメンナサイ(^^;)/

さば味噌にんじんしりしり

栄養満点♪　白ご飯に合います(*^^)v

材料：人参、さば味噌缶、白ごま、★合わせ味噌、★みりん、★濃口しょうゆ

セロリをムシャムシャ食べたい時におススメです(笑)♪

材料：セロリ、★ツナ缶（まぐろ）、★マヨネーズ、★ブラックペッパー

大根をモリモリ食べれます(笑)♪

材料：豚ミンチ（あれば粗挽き）、大根、ゴマ油、★砂糖、★酒、★みりん、★合わせ味噌、★おろ ...

冷蔵庫に入れておけば２～３日ほど作り置き副菜として使えるので便利です(^^ゞ

材料：人参（中）、★ツナ缶（小）、★ごま油、★コンソメ顆粒、★はちみつ、★酢

どんなサラダにでも合うと思います(^^ゞ

材料：豆腐 (絹ごし)、マヨネーズ、ケチャップ、粗挽き粒マスタード、バルサミコ酢、オリーブ ...

コンニャクなのでダイエット中でも安心して食べれます(笑)♪

材料：糸こんにゃく、菊菜、★塩昆布（細切り）、★ごま油、★濃口しょうゆ、★白ゴマ

パパッと作れるスピードメニューです(^^ゞ

材料：白菜、ほうれん草、明太子、生クリーム、コンソメ顆粒、★片栗粉、★水

お肉と野菜をバランスよく食べれる１品です(^^ゞ

材料：鶏もも肉、玉ねぎ、ブロッコリー、赤パプリカ、黄パプリカ、★砂糖、★酢、★おろし生姜 ...

ラーメンや鍋に合うパンチの効いたニラです(^^ゞ　辛めのレシピになっていますので、辛 ...

材料：ニラ、★おろしにんにく(チューブ)、★豆板醤、★食べるラー油、★ごま油、★濃口しょう ...

ご飯に合いますよ～(^^ゞ

材料：鶏もも肉（切り身）、ごま油（焼き用）、じゃがいも、アスパラガス、★ 酒、★ ハチミツ ...

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