Samama♪のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

自分のメモ用で載せてるので分かりにくい表現があったらゴメンナサイ(^^;)/

さば味噌にんじんしりしり

栄養満点♪　白ご飯に合います(*^^)v

材料：人参、さば味噌缶、白ごま、★合わせ味噌、★みりん、★濃口しょうゆ

セロリをムシャムシャ食べたい時におススメです(笑)♪

材料：セロリ、★ツナ缶（まぐろ）、★マヨネーズ、★ブラックペッパー

見た目は地味ですが、作り置きできるし栄養もあって美味しいと思います♪

材料：ひじき(乾燥)、サバの味噌煮缶、水煮大豆

食べ応えのある肉々しい麻婆豆腐をパパッと簡単に～(^^ゞ

材料：豆腐 (絹でも木綿でも)、豚ミンチ、長ネギ、ごま油 (炒め用)、★おろし生姜 (チュ ...

パパッと作れるスピードメニューです(^^ゞ

材料：白菜、ほうれん草、明太子、生クリーム、コンソメ顆粒、★片栗粉、★水

お肉と野菜をバランスよく食べれる１品です(^^ゞ

材料：鶏もも肉、玉ねぎ、ブロッコリー、赤パプリカ、黄パプリカ、★砂糖、★酢、★おろし生姜 ...

フォーク１本で混ぜるだけ(笑)♪ 早いし簡単なんで忙しい朝でもサッと作れます(^^♪

材料：バナナ、はちみつ、小麦粉(薄力粉)、ベーキングパウダー、卵、バター(マーガリン)