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簡単！！ヘルシー♪鶏ムネ肉の甘酢煮♡
野菜もいっぱい食べれて栄養満点(^ ^)
みんな大好き甘酢♡
材料：
鶏むね肉、人参、玉ねぎ、ピーマン、酒，醤油、小麦粉、ニンニク、塩胡椒、醤油、ケチャッ
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天かすでザックザク!クリスピーチキン♡
味付きなのでタレ不要♪そのままパクパク食べれます(^^)
お弁当にもオススメ！！！
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材料：
鶏胸肉、天かす、★にんにく、★酒、★醤油、★砂糖、小麦粉➕水
名古屋名物♡関西人が作る風来坊風手羽先！
名古屋名物の手羽先♡
風来坊の味を目指して作ってみました(*´꒳`*)
材料：
手羽先、ゴマ、塩胡椒、片栗粉、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、★ハチミツ、★にんにく
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ミンチで♡ナスとキャベツの甘辛味噌炒め♪
味噌味のピリ辛がご飯ススム！！！
お野菜でボリュームも栄養も満点料理\(//∇//)
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材料：
合挽きミンチ、ナス、キャベツ、にんにく、ごま油、鶏ガラスープ、塩胡椒、●みりん、●味
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