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卵大好き♪お野菜たっぷりオムレツ♡
お野菜もたっぷり入って栄養満点(^^)
シンプルな定番オムレツです♡
材料：
合挽きミンチ、玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、ナツメグ、★砂糖、★醤油、★コンソメ、★
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作り置きぃ〜〜♡自家製ミートソース♪
パスタにドリアに(^^)♪♪♪ 万能ミンチ！！！
いっぱい作って余ったら小分けにして
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材料：
合挽きミンチ、玉ねぎ、人参、にんにく、トマト缶、水、ケチャップ、ウスターソース、コン
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ボリューム満点！さつまいもと鶏の甘辛炒め
さつまいもがゴロゴロでボリューム満点(^ ^) 甘辛炒めなのでご飯もすすみます♪♪♪
材料：
鶏肉(ももorむね)、さつまいも、絹さや、片栗粉、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖
圧力鍋でホクホク♡簡単肉じゃが♪♪♪
圧力鍋に食材と調味料全部入れて煮込むだけ(^ ^) あっという間にジャガイモもホクホ
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材料：
牛肉、ジャガイモ、人参、糸こんにゃくorしらたき、玉ねぎ、出汁、醤油、みりん、砂糖、
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