毎日の手作りで家族の胃袋をがっちりつかみたい。安い食材に愛情をたっぷり込めていま ...

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麺つゆオイスターの合わせ技☆超簡単肉豆腐

時間がない日もパパッと作れるメインおかず。厚揚げ+きのこで肉少なめでも大満足の一品で ...
材料: 豚肉薄切り、厚揚げ、舞茸、水、だしの素、麺つゆ(3倍濃縮)、オイスターソース、ごま油

神旨〜☆レーズントーストにオリーブオイル

レーズン食パンをこんがり焼いたらオリーブオイルをたら〜りかけて。サクッと甘くて神旨〜 ...
材料: レーズン食パン、オリーブオイル

正月明けに☆蜂蜜ヨーグルトにチョロギ乗せ

チョロギ好きならコレやって!!甘酸っぱくてカリポリ旨〜。蜂蜜チョロギヨーグルト
材料: ヨーグルト、はちみつ、チョロギ

減量飯☆豆腐とキャベツのキムチーズ納豆

豆腐にたっぷり乗っけた体にいいもの達をチーズ焼きにしました!食事替わりに減量メシ。発 ...
材料: キムチ、納豆、豆腐、チーズ、キャベツ、しらす