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お揚げ巻き の 甘辛煮

甘辛いたれがじゅわーっと。簡単で見た目もgoodな一品です♫
材料: 鶏挽き肉、油揚げ、刻みネギ、溶き卵、酒、すりおろししょうが、水、和風だしの素、酒、み ...

カボチャ と ナス の 肉そぼろ炒め

ごはんが進む簡単炒めもの♫
材料: 豚挽き肉、長ナス、カボチャスライス、ごま油、糸唐辛子、酒、砂糖、酢、醤油、塩、片栗粉

ピリ辛 豚バラ の ニラじゃが 炒め

暑い夏はスタミナつけて夏バテ予防!ピリ辛で食欲そそる一品です♫
材料: 豚バラ肉、ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ニラ、すりおろしにんにく、ごま油、酒、醤油 ...

アボカド の ひと口 揚げ

皮はパリッとアボカドはとろっと。おつまみにもgoodな一品です♫
材料: 春巻きの皮、アボカド、フライドオニオン、とろけるチーズ、水溶き薄力粉、マヨネーズ

こん麺横丁 の 酢のもの

岩国市錦町のこん麺横丁。低カロリーでおいしい!さっぱり夏にぴったりな酢のもので♫
材料: こん麺横丁、キュウリ、カットワカメ、酢、砂糖、醤油、塩

冷やしトマト の 大葉 ごま だれ

ひんやりおいしい冷やしトマト。ごま油の香りがgoodな一品です。
材料: トマト、大葉、ごま油、めんつゆ(3倍濃縮)、ゆず胡椒、白いりごま、白すりごま、醤油

鶏肉 と ナス の しょうが 味噌炒め

くたっとしたナス、甘いタマネギ、たれが絡んだ鶏肉がおいしい♫ごはんも進みます!
材料: 鶏胸肉、長ナス、タマネギ、しょうが、刻みネギ、酒、みりん、砂糖、醤油、味噌

ウインナー と ポテト の ミニ 春巻き

おやつやおつまみにも♫
材料: 春巻きの皮、ウインナー、ケチャップ、水溶き薄力粉、ジャガイモ、マヨネーズ、塩、ガラム ...

カラフル そうめん

トッピングを変えればそうめんも楽しい♫
材料: そうめん、ミニトマト、枝豆、めんつゆ

モチっと ポテト の カリッと 揚げ

外はカリッと中はもちっと。子どものおやつにも◎
材料: ジャガイモ、強力粉、塩、揚げ油