髪の元気はココロの元気!腸活・ヘルシー・そしてスパイスカレーが大好きです♪髪は食 ...

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オイスターソースで!ふんわり野菜炒め

付け合わせが無い時に、さっと作れる一品です。にんじん、キャベツなどもお好みで。
材料: トマト、しめじ、にら、バター、オイスターソース、卵

見た目の10倍ウマイ!!キャベバタ炒め

めちゃくちゃ簡単で美味しいのは、キャベツとバターの相性が抜群だから。子供も喜ぶレシピ ...
材料: キャベツ、卵、オリーブ油、しょうゆ、バター、ホワイトペッパーまたは胡椒

天津甘栗の甘露煮♪

お正月の栗きんとんの代わりに、ちょっと楽して甘露煮にしてみました
材料: 天津甘栗、甜菜糖、ラム酒、水

お野菜いっぱい簡単本格ミートソース♪

牛ミンチが高い時に、合挽きミンチで作ったら、意外と普通に美味しくて、それからいつも合 ...
材料: 合い挽き、玉葱 小、干しいたけ 戻し汁1カップ、ホールトマト、赤ワイン、にんじんすり ...

準備3分育毛レシピ☆簡単カレイの煮付け

低脂肪高タンパクなカレイは育毛にぴったり。お酒は使わず、シンプルなカレイの煮付けです
材料: カレイ、しょうゆ、本みりん、甜菜糖、水

秋を感じよう!米なすのシンプル味噌田楽

味噌が美味しいので、ごはんも進みますね^ ^
材料: 米なす、味噌、甜菜糖、みりん、白ごま、胡麻油

美味しそうなハニートースト♪

TVでパンの達人が色々な切り方をされていました。
材料: 食パン、バター、ハチミツ

シンプル激ウマ!ホタテズッキーニ炒め

ズッキーニの水気がとても美味しく、ホタテとも相性抜群です。5分かかりません。
材料: ズッキーニ、ホタテ、オリーブオイル、バター、塩、黒コショウ

冷やしても美味しい!ナスの煮浸し

甘辛いナスの煮浸し。冷やしても美味しいです。生姜を入れてもgood!
材料: なす、薄揚げ、甜菜糖、醤油、本みりん、水

夏にサッと作れる万願寺とベーコンの炒め煮

夏野菜の万願寺とうがらし。煮浸しも良いですが、ベーコンとの相性バッチリです^ ^
材料: 万願寺とうがらし、ベーコン、甜菜糖、ごま油、醤油、みりん、水