ゲストハウスに住んでいた頃、国籍や宗教や習慣など色々な事情から「食べられない物」 ...

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泡が長持ち◆メープルシロップ豆乳ラテ

泡立ちにくい豆乳もこれでフワフワに。 コラーゲンも摂取できて一石二鳥☆
材料: コーヒー、メープルシロップ、無調整豆乳、ゼラチン

ノンカフェイン◆麦茶豆乳

妊娠中などカフェイン断ちの時に、どうしてもコーヒーっぽいものが飲みたくなったら。 チ ...
材料: 麦茶、無調整豆乳

炊飯器で作る古代米の甘酒

古代米で甘酒を作ったらどうなるんだろう…?と試した結果がこれです。 炊飯器で簡単に作 ...
材料: 古代米、米麹