チヌ(黒鯛)のかかり釣りしてます★基本Catch&eat!釣りもののチヌや、季節 ...

アーカイブ

1/15 ページ

イカ刺し&自家製イカの塩辛(赤漬け)☆

新鮮なイカが手に入ったらもちろんイカ刺し!自家製イカの塩辛も絶品です(〃▽〃)
材料: スルメイカ(生食用)、塩

基本の照り焼きチキン・万能照りタレ☆

基本の照り焼きは、しっかり押さえておきたいですね。万能照りタレはハンバーグやブリ照り ...
材料: 鶏もも肉、塩コショウ、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、レタス、プチトマト

ナムル共通レシピ!小松菜と人参のナムル☆

ごま油とめんつゆを目分量で混ぜるだけの簡単ナムルですヽ(^ω^)ノ
材料: 小松菜、人参、★ごま油、★濃縮めんつゆ、白ごま

しっとりジューシー!自家製サラダチキン☆

ゆる糖質制限中のサラダチキン☆ スーパーやコンビニで買うとお高いので、特売のお肉で作 ...
材料: 鶏胸肉、あらびき黒コショウ、ハーブソルト、レモン果汁、お湯

白だしで簡単!菜の花のからし和え☆

栄養価たっぷり!アンチエイジングにも効果的な菜の花(なばな)で、春らしい小鉢を。調味 ...
材料: 菜の花、白だし(3倍希釈)、からし(チューブ)、白ごま

居酒屋気分!えのきベーコン巻き串☆

ご飯のおかずにもちょっとしたおつまみにも、家庭で居酒屋気分に(〃▽〃)
材料: えのき、ベーコン、塩コショウ、料理酒、おろしポン酢、あさつき

簡単副菜!レタス「だけ」ナムル☆

レタスが安かったのでヽ(^ω^)ノ
材料: レタス、白ごま、ごま油、濃縮めんつゆ

冷凍卵de黄身の醤油漬け☆

黄身がもっちり、たまりませんヽ(´▽`)ノ★゚
材料: 冷凍卵の卵黄、醤油

超時短!アサリの砂抜き☆

面倒な砂抜き。何時間も待たなくても、他の料理の下ごしらえ中に出来るんですヽ(^ω^) ...
材料: アサリ、お湯

カニカマとサニーレタスの生春巻き☆

サーモンやエビを使わなくても、身近な食材でサラダ感覚に(*^^*)
材料: ライスペーパー、サニーレタス、カニカマ、お好きなドレッシング
1 2 3 4 5