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梨とピーナッツの甘酢和え★

梨の甘みとお酢がよく合う!夏にピッタリのさわやかな一品です。
材料: 梨、粉末ピーナッツ、酢、砂糖

くせになる☆懐かしナポリタン♪

ガーリックトーストのチューブを使って、手軽にお店の味に♪
材料: パスタ、玉ねぎ、ピーマン、ベーコン、ウインナー、塩こしょう、ガーリックトースト スプ ...

おから入り!ヘルシーハンバーグ

つなぎにおからパウダーを使った、ヘルシーなハンバーグです♪
材料: 合挽きミンチ、玉ねぎ、にんじん、卵、塩コショウ、豆乳(または牛乳)、おからパウダー、 ...