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揚げ焼きで簡単♪鶏胸肉の磯辺揚げ
【カテゴリ掲載♪話題入り感謝♡】ちくわじゃなくて鶏胸で♡柔らかジューシー！薄めに切っ
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材料：
鶏胸肉、塩、酢、★卵、★小麦粉、★片栗粉、★青のり、油(炒め用)
卵とじうどん♪ふわとろ卵の作り方
【話題入り感謝♡】ちょっとのコツで、ふわふわ、トロトロの卵に！崩さずどーんと上に乗っ
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材料：
冷凍うどんまたは茹でうどん、卵、片栗粉、★だし汁、★白だしまたは薄口醤油、★みりん、
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ジューシー♡トマトの甘辛肉巻き
【カテゴリ掲載♪】ひと口食べると、トマトの甘酸っぱい汁が溢れて凄くジューシー！甘辛タ
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材料：
豚または牛薄切り肉、トマト、小麦粉、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、★にんにく(すり
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里芋の青のり磯辺焼き餅♪チーズ入り♡
【カテゴリ掲載♪コンテスト受賞&話題入り感謝♡】潰した里芋に青のりを混ぜ、中にチーズ
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材料：
里芋、★塩、★醤油、★片栗粉、★青のり、チーズ(ベビーチーズや６Pチーズなど)、油(
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超！手抜きご馳走♪お刺身でカルパッチョ
【カテゴリ掲載♪】簡単に出来る華やかなおつまみ♪塩をきかせたほうが美味しいです！マヨ
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材料：
刺身用のお魚(今回は鯛使用)、塩、オリーブオイル、レモン汁(ポッカレモンで○)、トマ
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