アーカイブ

3/4 ページ

お弁当にも★長芋のゆかり焼き

ゆかりは何にでもあいますよね♪お弁当にもオススメです(^_^)
材料: 長芋、サラダ油、ゆかり

ダイエット中でも!茄子の揚げ浸し♪

茄子&油はダイエットの大敵ですが、塩を振れば大丈夫\(^-^)/
材料: 茄子、サラダ油、白だし、水

超簡単☆ほうれん草のめんつゆ和え

お浸しは定番ですが、めんつゆであえることで一工夫\(^-^)/
材料: ほうれん草、海苔、めんつゆ

茎わかめのペペロンチーノ

おつまみに最高です(´ω`)
材料: 茎わかめ、ニンニク、鷹の爪、塩、オリーブオイル

たち(鱈の白子)のバター醤油焼き

冬の味覚ですね〜(´ω`)ビールにも日本酒にもぴったり!
材料: たち(鱈の白子)、片栗粉、醤油、バター

ニンニクじゃがバター炒め

超簡単!ビールにぴったりの一品です♪
材料: ジャガイモ、ベーコン、ニンニク、バター、塩胡椒

ピーマンと玉ねぎの鰹節炒め

お弁当にもちょっとしたおつまみにもピッタリです♪
材料: ピーマン、玉ねぎ、鰹節、塩胡椒

牛タンのねぎ巻き

お酒のお供にも、お弁当にもバッチリのおかずです♬
材料: 牛タン(薄切り)、ねぎ、塩胡椒

ネバネバお浸し♩アレンジも(^-^)/

夏にぴったりのネバネバレシピ♩うどんや素麺の上にのせて食べても美味しいです(^-^) ...
材料: オクラ、長芋、ひじき、枝豆、醤油orポン酢

残り物でもOK!焼魚のチャーハン♩

今回はホッケを使いましたが、他にアジ等の魚でも美味しく出来ます♩キムチでピリ辛に\( ...
材料: 五穀米、溶き卵、ホッケの干物、ごま油、サラダ油、キムチ、塩、ネギ、にんにく