『面倒なことは長続きしない!』ので時短・簡単・感嘆の『3タン』を目指しているクッ ...

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レンチンで甘くなる!とうもろこしの茹で方

暑い日に火を使いたくない! そんな日はレンチンです♡ 出来たてとうもろこしにかぶりつ ...
材料: とうもろこし

放置!失敗なし!ふんわり錦糸卵の作り方

ヨレたり千切れたり・・・ 錦糸卵に苦戦したらこの方法をお試しください。 ふっくら錦糸 ...
材料: 卵

5秒で中華ドレッシング!

冷蔵庫にあるもので、5秒でできます♡ 今日は春雨サラダにしましたが、冷やし中華や冷奴 ...
材料: ポン酢、ごま油

冷凍保存生うどんで美味!簡単レシピ

暑い日、雨の日、買い物に出たくない! そんな日のお助けレシピです。 生うどんは冷凍保 ...
材料: 生うどん、きのこ、なす、ねぎ(小口切り)、長ねぎ、豚こま肉、★麺つゆ、★水

しらたきで!ヘルシーダイエット冷やし中華

暑い日には、やっぱり冷やし中華! 中華麺の代わりにしらたきを使って、たくさん食べても ...
材料: しらたき、☆きゅうり、☆卵、☆ハム、☆紅しょうが、★醤油、★酢、★砂糖、★チューブし ...

さっぱり美味!パセリ&パインサラダ

パセリは付け合せ…なんてもったいないです! はやりのパクチーも良いけれど、パセリだっ ...
材料: パセリ、パイナップル、☆ブロッコリー、☆ミニトマト、市販フレンチ系ドレッシング、こし ...

初心者でも失敗なし!まいたけ炊き込みご飯

砂糖不使用・薄味でヘルシー! めんつゆを使って、初心者でも失敗なしの方法で美味しくで ...
材料: 米、まいたけ、にんじん、しょうが(チューブ)、水、★醤油、★めんつゆ、★料理酒、★だ ...

冷凍保存のひき肉活用 冷凍庫臭対策!

大量購入して冷凍保存していたひき肉。 『冷凍庫臭』で美味しくなくなる前のひと工夫です ...
材料: ひき肉

レトルトミートソースで☆本格夏野菜パスタ

市販のレトルトソースに夏野菜を加えるだけで、本格パスタになります。 ソースはフライパ ...
材料: パスタ、なす、ピーマン、玉ねぎ、ミニトマト、バジルの葉、レトルトミートソース、オリー ...

ストック野菜の消費に!夏野菜ピクルス

中途半端に残った野菜たち。 ピクルスにすれば長持ち! 酸味と甘味で、食欲のない日にも ...
材料: ごぼう、にんじん、ミニトマト、★酢、★砂糖、★だしの素、★水、★ローレル、★唐辛子、 ...