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煮豚♪
香ばしく焼いた豚バラ肉のブロックを鍋で煮上げました♪やわらかくて美味しいですよ(^^
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材料：
豚バラ肉かたまり、塩、調理酒、みりん、砂糖、醤油、ほんだし、オイスターソース、新玉ね
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夏野菜と豚小間の冷しゃぶ＊梅酢だれ＊
豚肉の小間切れがさっぱりとした冷しゃぶに変身！夏野菜と一緒召し上がれ～♪
材料：
豚小間切れ肉、きゅうり、トマト、オクラ、貝割れ大根、梅干し（種なし）、カンタン酢、麺
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野菜ジュース＊スープ＊レンチンで＊
１人分のスープを簡単に♪カップにお好みの具と野菜ジュースを入れてチ～ン！するだけです
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材料：
野菜ジュース、トマトケチャップ、チューブにんにく、水、砂糖、鶏ガラスープ粉、プチトマ
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魚のムニエル＊黒胡椒レモンバターソース
酸味のきいたピリッとしたソースでお魚が美味しいご馳走に♪ソースをつけながら頂きます♪
材料：
魚切り身、塩こしょう、オリーブオイル、バター、レモン汁（ポッカレモン）、調理酒、黒こ
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