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お手軽！焼きそば【レンジで4分10秒】
暑い日でも食べたくなる人気メニュー♪
洗い物をふやさず、カップ焼きそば感覚で作れます
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材料：
焼きそば麺、豚切り落とし肉、塩・こしょう、キャベツ、もやし、酒、焼きそば麺に付属の粉
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【グルラボ】ラクサ
ラクサはココナッツカレーヌードルのとこ。
ココナッツのコクが加わり、マイルドなカレー
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材料：
玉ねぎスライス、（Ａ）冷凍シーフードミックス、（Ａ）練り製品ボール状のもの、（Ｂ）干
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クスクス【レンジで10分50秒】
クスクスはモロッコを代表する料理。
グルラボなら時短で本格的にできちゃいます！
材料：
鶏もも肉、玉ねぎ、ズッキーニ、にんにく（みじん切り）、塩胡椒、（Ａ）トマト水煮缶、（
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超速！カルボナーラ【レンジで5分20秒】
鍋もフライパンも不要！
茹で上げも仕上げも同じ容器でOK！
湯切りもラクラク、洗い物
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材料：
スパゲティ、ハム、熱湯、塩、◎卵黄、◎生クリーム、◎粉チーズ、◎塩、◎粗挽き黒こしょ
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