スイーツ業界お手伝い中新社会人長女、大2長男は地方に離れて暮らし今は犬+高3次女 ...

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塩チョコクランチ甘じょっぱい&サクサク◎

甘い、しょっぱい サクサクは永久に とまらない罪なおやつです 笑 甘いのが好きな人 ...
材料: 塩味クラッカー 工程1の画像のとおり全て業務スーパーにて購入、板チョコ ビターチョコ ...

きな粉レーズンナッツ

そのまんま レーズンがお砂糖の役目を果たしてくれるヘルシー罪悪感ない健康的なおやつ ...
材料: ナッツ(今回、胡桃、アーモンド)、レーズン、きな粉

シャキっとWコーンスープ 骨元気 野菜◎

カルシウムがしっかりとれるWコーンスープ 骨丈夫! 成長期のお子様、野菜嫌いのお子様 ...
材料: 玉葱、クリームコーン缶、粒コーン缶、スキムミルク、粉末コンソメ(固形代用可)、塩胡椒 ...

やみつき白菜 

居酒屋のママ秘伝【やみつきキャベツ】 ヘルシー改良版 白菜バージョンです あと一品 ...
材料: 白菜(中)、ごま油、味の素、食卓塩、ジップロック 大サイズ

ごはんですよ 海苔の佃煮 柿ピーごはん

一度やってみて下さい^ ^
材料: ごはん、海苔の佃煮、柿ピー

ふろふき大根 リメイク 2品

ふろふき大根余った時 皆様どうしますか、味噌汁? 家族にバレないリメイク 味噌肉団子 ...
材料: 豚ひき肉、ナツメグ、塩胡椒、ふろふき大根用 味噌残、↑赤味噌、三温糖、葱、蜂蜜使用、 ...

丸ごとりんご アップルパイフィリングに◎

りんごは皮ごと食べよ♡更年期ポリフェノール食物繊維カリウム等メタボ予防も。家族喜ぶマ ...
材料: 紅玉りんご、砂糖 今回甜菜糖、レーズン、パイシート、春巻の皮、オリーブオイル、水溶き ...

濃厚ガトーショコラタルト 更年期対策◎

濃厚ガトーショコラの味わいが簡単に作れる!タルトはもっちり&チョコ感大満足♡泡立て器 ...
材料: クッキー 今回アーモンドクッキー、豆乳、板チョコ 今回業務スーパービターチョコ、豆乳 ...

みかんちょ こタルト 冷凍みかん利用

業務スーパーさん冷凍みかん。冬になってしまい…みかんちょこにアレンジ。しっとりとした ...
材料: 冷凍みかん、冷凍パイシート、クッキー、マシュマロ、板チョコ、卵黄

ミニチョコクロワッサンマシュマロチョコ

菓子パン、クロワッサン等の消費にご参考にしていただけると嬉しいです!
材料: Yミニチョコクロワッサン、マシュマロ、(↑私はメガマシュマロ 3個を1/3カット)、 ...