スイーツ業界お手伝い中新社会人長女、大2長男は地方に離れて暮らし今は犬+高3次女 ...

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ぐちゃぐちゃ豆腐    ナッツ磯スイーツ

海藻がとれる! ズボラでも健康的なスイーツ! 糖質(蜂蜜)だけとるより海藻と胡桃の食 ...
材料: わかめ、豆腐、胡桃、蜂蜜、青のり

簡単!ごま胡桃豆腐 

欲張りな願いが叶います♡ 胡麻豆腐食べたい 胡桃豆腐食べたい 簡単に食べたい 健康的 ...
材料: 豆腐、胡桃、はちみつ、黒すりごま、白すりごま、ミニトマト

ナッツ青のり納豆   

お茶の間お馴染みあの豆菓子の味! ネバネバコリコリ^ ^ 満足度アップ 納豆アイテム ...
材料: 納豆、蜂蜜、青のり、ナッツ(今回アーモンド)

チョコバナナ米粉クッキー    卵不使用

カリッとジワっとモチっと! ワンボールで混ぜてくだけ 素朴で簡単 しっかり噛めるから ...
材料: チョコ、バナナ、オリーブオイル、砂糖(三温糖)、塩、米粉

ぜんざい+くるみ    なんちゃって月餅

おしるこかぜんざいが余ったら やってみてください! 胡桃効能プラス 口の中はまるで健 ...
材料: おしるこorぜんざいの残り、胡桃